ma klo 18-19 Kehonhuoltoryhmä (ft Marjaana Lahdenvesi)
ma klo 19.30-20.30 Miesten treeniryhmä TÄYNNÄ (ft Kalervo Dansk)
to klo 18.15-19.15 PhysioPilates alkeet (ft Satu Ranta)
to klo 19.30-20.30 PhysioPilates alkeisjatko TÄYNNÄ (ft Satu Ranta)
pe klo 10-11 Voima&tasapaino -ryhmä (ft Marjaana Lahdenvesi/ ft Satu Ranta)

Kausimaksu 192 €. Voima&tasapaino -ryhmä toteutetaan alkuun 5x, maksu 80 €.

Pienryhmät alkavat viikolla 37, 11.9. alkaen.

Ilmoittautumiset ja lisätietoja puh. 040 762 7803 tai sähköpostitse helter (at) helter.fi tai facebook yksityisviestillä.

Uusia ryhmiä käynnistellään toiveiden mukaan!

PhysioPilates

Mitä on PhysioPilates? Katso lisätietoa täältä